更年期障害とホルモンのせめぎ合い
初潮を迎えてから30代まで、順調に分泌されていた
女性ホルモンですが、40歳を過ぎた頃から卵巣の機能が
低下するとともに、エストロゲンなどの分泌量がどんどん
低下していきます。
この減少の過程での女性ホルモンのアンバランスが、
更年期障害を引き起こすいちばんの原因です。
女性ホルモンが緩やかに
減っていく人は、これといった
更年期障害の症状が出ない
ことがあります。
しかし、多くの女性は、閉経を
挟んだ前後10年～15年の間に、
女性ホルモンが急激に減少する
ことによって、さまざまな更年期障害
の症状で悩むことになるのです。
更年期障害の症状は、閉経とともに卵巣の働きが停止し、
女性ホルモンの欠乏した状態で体がうまく安定することに
よっておさまります。
10年～15年というと長くて大変ですが、この間の体と心の
ざわつきを上手になだめていくことが、更年期障害の症状を
軽くする方法といえます。
一方、卵巣からのホルモン分泌を促すホルモン
「性腺刺激ホルモン」による影響もあります。
脳下垂体から分泌される性腺刺激ホルモンは、卵巣に対して
エストロゲンを分泌するように指示を出しています。
ところが、更年期の女性の卵巣は、その指示に反応
することができません。
卵巣から分泌される女性ホルモンが少ないと察知した
性腺刺激ホルモンは、卵巣に向かって「もっとがんばれ」
と多量に分泌され続けます。
このようにして起こるホルモンのせめぎ合いが、
自律神経の働きにまで影響を及ぼしてしまうのです。
更年期障害の症状のなかでも、顔のほてりや突然の発汗、
めまいなどは、自律神経の乱れとも大きく関係しています。
・
関連記事
